Buddha (literal „Cel Treaz”, din rădăcina: √budh, „a trezi”) este un titlu folosit în budism pentru toți cei care și-au împlinit potențialul de dezvoltare personală, descoperindu-și luminarea (bodhi), deși este adesea folosit pentru a se referi la Siddhartha Gautama, fondatorul budismului.

În general budiștii nu îl consideră pe Siddhartha Gautama – care a trăit aproximativ între 623 și 543 î.Hr., și a obținut bodhi în circa 588 î.Hr. – ca fiind primul sau ultimul Buddha. Din punctul de vedere al doctrinei budismului clasic, „Buddha” este oricare persoană care redescoperă Dharma (un termen spiritual și religios indian care în sanscrită înseamnă scopul vieții, din care izvorăsc armonia interioară și satisfacția durabilă) și atinge luminarea, adunând suficientă karma pozitivă pentru a reuși în acest scop. Au existat multe astfel de ființe de-a lungul timpului cosmic.

Prin urmare, Gautama Buddha (cunoscut sub numele religios de Shakyamuni) este un membru al unei linii spirituale de Buddha supremi, care vine din trecutul întunecat și merge în viitorul îndepărtat. Predecesorul său imediat a fost Dipankara Buddha, și succesorul său va fi numit Maitreya (numit și Buddha al viitorului).

Budismul recunoaște trei tipuri de Buddha, dintre care termenul simplu de „Buddha” este rezervat primului tip, acela de Samyaksam-buddha (Pali: Samma-Sambuddha). Obținerea Nirvanei (starea supremă de eliberare – eliberarea de renașterea repetată în samsara) este același lucru, dar un Samyaksam-buddha deține mai multe calități și capacități decât celelalte două tipuri.

Vechiul Buddha pare să se fi prezentat nu ca zeu sau mântuitor, ci ca un profesor capabil să ghideze ființele simțitoare în afara samsarei (un cuvânt sanscrit care înseamnă „rătăcire”, cu sensul de ciclicitate nesfârșită a existenței în hinduism, budism, jainism, sikhism și alte religii înrudite cu acestea și, de asemenea, se referă și la conceptul de renaștere, de „ciclicitate a vieții, materiei, existenței”).

Totuși, multe forme ale budismului recunosc tipul de mântuitor. Diferențele teoretice dintre Buddha, bodhisattva (conform învățăturii budiste, o persoană care își asumă durerea reîncarnărilor și a existenței, și nu se eschivează din fața suferinței – fiind percepută ca un destin colectiv al lumii și nu ca o soartă personală, ci prin înfruntarea ei directă o depășește), dharmapala (zeități protectoare), yidam („zeități tutelare”), și „zei” (Sanskrit deva, Tibetană lha) dispar în practică. În orice caz, toți sunt văzuți în contextul budismului ca fiind fără existență fizică, calitate pe care nicio religie teistică n-ar oferi-o „zeului” său.

Multe lecții ne-au fost lăsate de înțelepții religiei budiste, dar acestea sunt cuprinse sub sacralitatea numărului 108 despre care am scris AICI.

108 lecții din înțelepciunea budistă

1. Învață-ți inima către facerea de bine. Învaţ-o neîncetat și te vei umple de bucurie.

2. Pacea vine din interior. Nu o căuta în afara ta.

3. Nu răni pe alții cu ceea ce te doare pe tine.

4. Guvernează-ți mintea sau ea te va guverna pe tine.

5. Nu vei fi pedepsit pentru furia ta; vei fi pedepsit de furia ta.

6. Tu, la fel ca oricine în întregul univers, meriți dragostea şi afecțiunea ta.

7. O idee care este dezvoltată și pusă în acțiune este mai importantă decât o idee care există doar ca idee.

8. Dacă compasiunea ta nu te include și pe tine, aceasta este incompletă.

9. Cel mai mare eșec din viață este să nu te apleci spre ceea ce ştii mai bine.

10. Când îți cureţi frica din minte, viața devine mult mai deschisă față de tine.

11. Pentru a îndrepta ceea ce este strâmb trebuie mai întâi să faci un lucru greu de făcut. Să te îndrepți pe tine.

12. Orice are un început, are și un sfârşit. Împacă-te cu acest gând şi-ți va fi bine.

13. A ţine discursuri frumoase fără a le pune în practică se aseamănă cu existenţa unei flori fără parfum.

14. Lucrarea ta este să descoperi lumea și apoi să te dăruiești din toată inima ei.

15. Este mai cu folos să călătoreşti bine decât să ajungi la o destinație.

16. Drumurile sunt făcute pentru călătorii, nu pentru a ajunge la destinații.

17. Cel care a fost delăsător, dar mai apoi a devenit vigilent, luminează lumea aceasta, la fel ca Luna eliberată de nori.

18. Cel mai măreț dar este să oferi oamenilor iluminare, să o împărtăşeşti.

19. Dacă găsești o soluție bună și devii atașat de ea, soluţia poate deveni următoarea ta problemă.

20. Nimeni nu ne poate salva, ci doar noi înșine. Nimeni nu poate și nimeni nu are voie. Noi înșine trebuie să ne urmăm calea.

21. Pentru a fi eliberat de suferințe, eliberează-te tu însuți de ataşamente.

22. Fără sănătate, viaţa nu este viaţă; este numai o stare de langoare și suferință, o imagine a a morții.

23. Calea nu este în ceruri. Calea este în inimă.

24. Cine dăruiește va avea un real câştig.

25. Prin efort susținut, seriozitate, disciplină și autocontrol, înțeleptul își făureşte o insulă pe care nici un potop nu o va putea îneca.

26. Indiferent cât de greu a fost trecutul, poți întotdeauna să începi iarăși.

27. El m-a insultat, el a râs de mine, el m-a bătut. Atâta timp cât cineva păstrează astfel de gânduri, propria sa mânie nu încetează.

28. lubește și veghează; astăzi, mâine, întotdeauna.

29. Trei lucruri nu pot fi ascunse pentru mult timp: soarele, luna și adevărul.

30. Nu-ți minimiza virtuţiile, spunând: „Ele nu înseamnă nimic”. Picătură cu picătură se umple ulciorul. Astfel înțeleptul devine plin de merit

31. Darul adevărului excelează toate celelalte daruri.

32. Mii de lumânări pot fi aprinse de la flacăra unei singure lumânări și durata acesteia nu va fi scurtată. Fericirea niciodată nu scade dacă este împărţită.

33. Pe cer nu este nicio diferență între est și vest. Fiecare om își creează proprile diferențe și apoi le crede adevărate.

34. Cei care sunt eliberați de resentimente îşi află cu siguranță pacea.

35. Există numai două greșeli pe care cineva le poate face în drumul spre adevăr: să nu meargă până la capăt sau să nu înceapă a merge pe acel drum.

36. O lingură nu poate gusta mâncarea care o ține, la fel, un prost nu poate înțelege înțelepciunea unui înțelept chiar dacă se află în apropierea lui.

37. Mânia învinge-o prin blândeţe, răul învinge-l prin bine, pe zgârcit învinge-l prin dărnicie, iar pe mincinos prin adevăr.

38. Fericirea sau necazul – oricare te-ar întâmpina, treci mai departe neatins, neataşat.

39. Un câine nu este considerat un câine bun pentru că latră bine, aşa cum un om nu este considerat un om bun pentru că vorbeşte bine.

40. A evita orice rău, a căuta numai realizarea binelui, a vă păstra corpul și mintea pure; aceasta este esenţa învăţăturii.

41. Învăţătura mea, nu face deosebire între „sus” și „jos” sau între „bogat” și „sărac”. Ea este cum e cerul. Are spațiu pentru toţi și ca ploaia, îi spală pe toți la fel.

42. Într-un sat sau în pădure, în câmpie sau la munte, oriunde sălăşluieşte omul realizat spiritual, acel loc este paradisiac.

43. Care este cel mai mare duşman al omului, dacă nu propria sa minte? Ea este de fapt cea care-l atrage pe drumurile pierzaniei.

44. Privește la propriile-ți greșeli, la ce ai făcut sau ai lăsat nefăcut. Treci cu vederea greșelile celorlalţi.

45. Cuvintele au puterea atât să distrugă cât și să vindece. Când aceste cuvinte sunt adevăr și bunătate, pot schimba lumea.

46. Virtuţile ca și muzele apar mereu în grup. Niciodată un principiu bun nu a fost găsit solitar în niciun suflet.

47. Ceea ce-l conduce pe om pe căi greșite nu este duşmanul său, ci propria sa minte.

48. Nici moartea nu este de temut pentru cel ce a trăit înțelept.

49. Dacă am putea vedea în mod clar miracolul unei flori, întreaga noastră viață s-ar schimba din temelii.

50. Cei înţelepţi își formează discursul cu gândurile lor pe care le cern așa cum grâul este trecut printr-o sită.

51. Nu există cărare către fericire. Fericirea este cărarea.

52. Nu rămâne în trecut, nu visa la viitor, concentrează-ţi mintea asupra prezentului.

53. O singură faptă a dragostei adevărate care salvează viața este mai mare decât osteneala cuiva în jertfe religioase aduse zeilor.

54. Să ai milă pentru toți, pentru bogaţi şi săraci în aceeaşi măsură. Fiecare om are suferința lui. Unii suferă prea mult, alții prea puțin.

55. Tot ceea ce suntem este rezultatul a ce am gândit. Mintea este totul. Devenim ceea ce gândim.

56. O minte calmă nu mai caută să cântărească ce este drept și ce nu. O minte dincolo de orice opinie veghează și înțelege.

57. Fiecare om este autorul propriei sănătăți sau boli. Sănătatea, mulţumirea și încrederea sunt posesiunile tale cele mai valoroase, iar libertatea este cea mai mare bucurie a ta.

58. O stâncă mare nu este tulburată de vânt; la fel mintea înțeleptului nu este tulburată nici de elogii, nici de insulte.

60. Nimic nu este permanent.

61. Să fii adânc învățat și meșteșugit, să fii bine educat și capabil să îți folosești bine cuvintele; acesta este norocul.

62. Regatul meu e adevărul și nimeni nu mi-l poate lua.

63. Singurul secret al existenței este să nu îți fie teamă. Niciodată să nu îți fie teamă de ce vei deveni.

64. Aşa e omul, în nerozia lui învață mai degrabă din suferință decât din sfaturi.

65. Trândăvia este o scurtătură spre moarte; a fi sârguincios este o cale a vieții; oamenii fără minte sunt leneşi, pe când înțelepții sunt întotdeauna harnici.

66. Sănătatea este cel mai mare dar, mulțumirea cea mai mare avere, credința cea mai bună relaţie.

67. Să ții furia în tine e ca şi cum ai prinde un cărbune încins pe care vroiai să-l arunci în altcineva. Tu o să te arzi!

68. Este capabil cel ce se consideră capabil.

69. A te controla tu însuți este o viețuire mult mai mare decât faptul de a învinge mii de oameni într-o luptă.

70. Viața este dificilă. Să-ți spun ceva: îndată ce accepţi acest adevăr, ea devine uşoară!

71. Tot ce faci rău, faci datorită minţii. Dacă mintea se transformă, poți să faci rău în continuare?

72. Ne naştem din nou în fiecare dimineață. Ce facem astăzi este ceea ce contează cel mai mult.

73. Niciodată ura nu pune capăt urii, ci dragostea.

74. Nu supraestima ce ai primit şi nici nu invidia pe alţii. Cel ce îi invidiază pe ceilalți nu obține pacea minţii.

75. Dacă acoperişul este prost făcut şi plin de găuri, ploaia va curge în casă; la fel o minte slabă şi incapabilă de a se controla lasă să intre gândurile negative.

76. Ataşamentul este originea şi rădăcina suferinței, aşadar este cauza oricărei suferinţe.

77. Îndoieşte-te de toate. Găseşte-ți propria lumină.

78. Când mintea este pură, bucuria o urmează ca o umbră ce nu o părăseşte nicicând.

79. Nu ofensa nici prin cuvinte, nici prin fapte. Hrăneşte-te cu moderație. Trăieşte în Inimă. Caută cele mai înălţătoare gânduri.

80. Abia atunci când omul are compasiune față de toate ființele vii, se poate numi nobil.

81. Oamenii răi nu apreciază niciodată bunătatea care li se arată, dar cei înțelepți o preţuiesc şi sunt recunoscători pentru ea.

82. Nu fă din trecut sau din viitor idoli, concentrează-ți toate eforturile în prezent.

83. Puțini sunt aceia dintre oameni care ajung pe țărmul celălalt; ceilalți oameni aleargă încoace şi încolo pe acelaşi mal.

84. Nu îmi îndrept niciodată atenţia spre ceea ce a fost făcut, ci către ceea ce a rămas de făcut.

85. Dacă cineva recunoaşte realul ca real şi irealul ca ireal, stăpânit de înţelepciune, el va atinge fără doar şi poate realitatea.

86. Contemplarea naşterii şi morţii ființelor umane este ca şi cum ai privi mişcările unui dans.

87. Dacă avem o gândire independentă şi nu îngăduim să devenim automate care reflectă mediul din jur, viața nu va fi totuna cu suferința.

88. Bună este acțiunea care nu aduce nici un regret, şi al cărei fruct este cules cu bucurie şi seninătate.

89. Nimic nu-ţi poate face atât de mult rău precum propriile tale gânduri nesupravegheate.

90. Acțiunea şi reacțiunea sunt opuse şi egale.

91. Oricâte cuvinte sfinte ai citi, oricâte cuvinte sfinte ai rosti, la ce sunt bune dacă nu acționezi în acord cu ele?

92. A trăi o singură zi și a auzi o învățătură bună înseamnă mai mult decât faptul de a trăi o sută de ani fără a o cunoaște.

93. Nu cred într-un destin care cade asupra oamenilor oricum ar acționa. Dar cred într-un destin care cade asupra lor dacă nu acţionează.

94. Nu căuta o companie proastă, nu trăi cu oameni cărora nu le pasă. Găseşte-ți prieteni ce iubesc adevărul.

95. Cuvântează sau acționează cu o minte pură, iar fericirea te va urma, asemeni umbrei tale, de neclintit.

96. Fie ca tot ce are viață să fie eliberat din suferinţă.

97. A menține trupului o stare bună de sănătate este o datorie. În caz contrar, nu am fi capabili să ne păstrăm mintea puternică şi limpede.

98. Soarbe cu profunzime. Trăieşte în linişte şi bucurie. Înteleptul se bucură în adevăr şi urmează calea celor treji.

99. Pentru a duce o viață pură, lipsită de egoism, cineva ar trebui să se bazeze pe nimic altceva decât pe sine însuşi în mijlocul abundenţelor.

100. Cel ce-şi apără mintea împotriva lăcomiei, mâniei şi greşelii se bucură de o pace solidă şi reală.

101. Unitatea se poate manifesta numai prin dualitate. Însăşi unitatea şi ideea de unitate sunt deja două.

102. Cea mai întunecată noapte este ignoranța.

103. Nu este suficient să vorbeşti despre pace; trebuie să crezi în ea. Şi nu este suficient să crezi în ea, trebuie să faci eforturi pentru a o obține.

104. Aşa cum o lumânare nu poate să ardă fără flacăra, la fel oamenii nu pot trăi fără viață spirituală.

105. Vezi ceea ce este fals ca fiind fals şi ceea ce este adevărat ca fiind adevărat. Întoarce-ți privirea către inimă, urmează-ți propria natură.

106. Dacă gândim pozitiv şi avem o orientare pozitivā, atragem oameni pozitivi, evenimente pozitive şi situații pozitive.

107. Drumul nu este prin cer. Calea este în inima ta.

108. Să nu crezi nimic din ce ai citit sau ai auzit, chiar dacă am spus-o chiar eu, dacă nu este în acord cu propria ta gândire şi cu propriul tău bun simţ.

 

Foto: Chris Ensey

Citește și alte articole despre o viață simplă AICI.

Dacă vrei să descoperi mai multe despre propria poveste printr-o sesiune de consiliere, găsești detalii mai jos.